Terapötik egzersizler

Terapötik egzersiz, kas iskelet sistemini fonksiyonunu artırmak, bozuklukları düzeltmek ve rahatlamayı sağlamak amacıyla yapılan vücut hareketleridir. Terapötik egzersizler bireylerin en üst düzeyde fonksiyonelliğe ulaşmasını sağlayan basit egzersizlerin yanı sıra kısıtlanmış bir kas grubuna veya bütün vücuda uygulanan bir çok aktiviteyi kapsar.

 

Terapötik egzersizler bireyin kasılmış kaslarının rahatlamasını; kan dolaşımını artırmayı, gevşemeyi, eklemlerin hareketlenmesini, kas gücünün ve esnekliğinin artmasını sağlar.

 

Başlıca Terapötik egzersizler endurans artırıcı, esneklik sağlayıcı ve güçlendirici egzersizler olarak isimlendirilir. Bu egzersiz tipleri bireyin ihtiyacına göre fizyoterapistler tarafından tek bir egzersiz programına dönüştürülür. Bu egzersizler sağlıklı ve hasta olan bireylerde faydalı olduğu gibi uzman olmayan kişiler tarafından uygulandığında olumsuz sonuçlar verebilmekteidr.

İletişim
Cengiz Topel cad. No:167 Küçükköy - Gaziosmanpasa / İstanbul
T: +90 533 727 6050
F:
M: info@fizyoterapi.info
 
www.editinteractive.com logo İstanbul Web Tasarım